ベルタ
「ベルタ」でタグ付けされたまとめ一覧です。Kajimoには「ベルタ」に関する情報のまとめが7件掲載されています。
ベルタのまとめ一覧(7)

授乳中も摂りたい!葉酸は母乳を作る大切な栄養素

妊婦さんにとって、葉酸って妊活中〜妊娠初期に必要な栄養素というイメージが強いかもしれません。実は葉酸は産後、授乳中にも積極的に摂るべき栄養素なんです!

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妊娠中に積極的に摂るべき栄養素とは?キーワードは“葉酸・鉄・カルシウム”だった!

妊娠中は赤ちゃんの成長のためにママの体からたくさん栄養が使われます。そのため様々な栄養素が普段より多く摂るように推奨されているのですが、その中でも特に注目すべき栄養素が3つあります。それが“葉酸・鉄・カルシウム”です。その理由は?詳細は記事をご覧ください!

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【vol.5】酵素ドリンク1ヶ月飲んでみた!健康的に無理なく続けられるダイエットに成功!?

「酵素ドリンクは本当に痩せられるのか」を検証するために始まったこの企画。ついに一ヶ月が経過し体当たり企画が終了しました。飲むのも食べるのも大好きで、仕事柄食事制限もなかなか難しい…。そんな生活でも無理なく酵素ドリンクで置き換えたり、酵素がたっぷり入ったサプリの力を借りたりしたおかげで、健康的な体になることができました。

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【vol.4】3週間で3kg!食べても飲んでも痩せられたのはベルタ酵素ドリンクの専任サポートスタッフのおかげ!?

「酵素ドリンクは本当に痩せられるのか」を検証するために始まったこの企画。3週間が経過しました。飲むのも食べるのも大好きで、仕事柄食事制限もなかなか難しい…。そんな生活でもベルタ酵素のサポートチームの協力のおかげで少しずつですが順調に痩せてきました。サポートチームの協力体制とは?詳しくお伝えします!

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【vol.3】酵素ドリンクを飲み始めて2週間!深夜に焼肉を食べてしまった!結果は...

6月15日から「酵素ドリンクは本当に痩せられるのか」を検証するために始まったこの企画。二週間が経ち今回は更新第3回目。今回はどのような結果になったのでしょうか...。今週は深夜に焼肉も行ってしまった。果たして結果は...。今週の食生活を振り返ってみます。

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【vol.2】酵素ドリンク飲んだら一週間で2kg痩せた!

6月15日から「酵素ドリンクは本当に痩せられるのか」を検証するために始まったこの企画。一週間が経ち今回は更新第2回目。毎日いつも通りに飲んで食べて…これで痩せてたらこんなに楽なダイエットはない。と思ったら、なんと2kgも減ってました!一週間の生活を一挙公開!

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「ながらダイエット」で2ヶ月間で6.1kg減も夢じゃない? 運動嫌い必見のながらダイエット方法

家事を行うだけでカロリーを消費し、無理な運動や時間がなくてもダイエットができる「ながらダイエット」が運動嫌いで時間がない主婦から人気を博していますが、残念ながらそれほどカロリーを消費できないようです。1日の消費カロリーより、摂取カロリーの方が高いため運動が必要となります。でも運動はとにかく苦しいですよね。そこで生活の中に酵素を取り入れてみてはいかがでしょうか?とにかく手軽ですぐできるのでオススメです!

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